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人造肉陷的辣椒酿怎么做?

人造肉在线 2019-5-24 20:23 69人围观 人造肉产品


配料:
4 Beyond Sausage Brat Original(1包)

3杯熟藜麦

4只绿辣椒

1杯玉米粒

½杯罐装黑豆,冲洗后沥干

½杯切丁西红柿

½杯切碎植物的胡椒杰克奶酪

3汤匙切碎的新鲜香菜叶

1茶匙孜然

1茶匙大蒜粉

½茶匙洋葱粉

½茶匙辣椒粉
盐和新鲜黑胡椒
6个青椒,切开顶部备用

制备过程:
将烤箱加热到350摄氏度。烤盘底部铺上羊皮纸。

在一个大碗里,混合藜麦,绿辣椒,玉米,豆类,西红柿,植物胡椒奶酪,香菜,小茴香,大蒜,洋葱和辣椒粉,盐和胡椒,调味。

在平底锅中,将倒入上述馅料煮约4分钟。 注意留点水分:避免在烤箱中糊掉。

将馅料酿入每个挖空的辣椒中。 将酿好的辣椒放入准备好的烤盘中,然后烘烤,直到辣椒变软,并将馅料加热约25-30分钟。就能享用香喷喷的美食了。

我有话说......